Posts from 12月 12, 2022

#2 テニスのテイクバック時のひねりと回旋可動域

◯目次 ◯テニスのテイクバック時のひねり テイクバックの際に、コーチから「もっとひねって!」とか「もっと肩をいれて!」などのアドバイスを受けたことのある人は多いのではないでしょうか。 小さい頃からテニスをしているジュニア […]