毎月テニスゼロ和光にて定期開催していますオンコートイベントについてご案内です。次回の開催日は11月9日土曜日です。 テーマは「ボレーのフットワーク」です。 ボレーのフットワークを良くしたい!という方はぜひご参加ください! […]
〇はじめに〇フォアの回り込みの重要性〇フォアの回り込みに必要なフットワークスキルとは? 〇はじめに皆さんは「フォアの回り込み」を使っていますか?よく使うという方もいれば、わざわざ回り込まずにバック側に来たものはすべてバッ […]
毎月テニスゼロ和光にて定期開催していますオンコートイベントについてご案内です。次回の開催日は10月5日土曜日です。 テーマはフットワーク「近くのボールに速く入る」です。 ・浅めのボールに対して素早く前に入れるようにしたい […]
8月17日(土)に【テニス上達のためのグループトレーニング】の体験会を開催いたします。 内容は90分間でテニスに必要な体力要素と身体の動かし方を総合的に鍛えていくというものです。 具体的には「柔軟性トレーニング」「体幹ト […]
先日、6/29(土)に浦和パークテニススクールにてオンコートイベントを開催しました。 気温30度を超える猛暑の中ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました。 「身体が変わればテニスが変わる」をテーマに ①サーブ② […]
毎月テニスゼロ和光にて定期開催しておりますオンコートイベントについてご案内です。次回の開催日は7月13日土曜日です。 テニスはラリーがあり、相手とやりとりをするスポーツです。 そのため、打った後の戻りの速さがとても重要と […]
6/29(土)に浦和パークテニススクールにてオンコートイベントを開催します! 「身体が変わればテニスが変わる」をテーマに、「サーブ」「フットワーク」「ストローク」で重要となる身体の使い方について学んでいきます。 身体の使 […]
2024年5月4日に千葉県にあります「柏の葉インドアテニススクール」にてオンコートイベントを開催いたしました。 今回のイベントの開催の経緯としては、2024年3月16日にテニスゼロ和光にて開催した株式会社ツカダプランニン […]
株式会社ツカダプランニング様と共同開催のオンコートイベント「テニスフィジカル向上プロジェクト」というイベントを、テニスゼロ和光にて毎月開催しております。 毎月テーマは変わり、大きく「サーブ」「ストローク」「フットワーク」 […]
◯目次 ◯はじめに 前回は正しいサイドステップのスキルということで、「後ろ足のキック」をメインとしたサイドステップを紹介しました。今回はその続きということで、サイドステップを使う意外な場面と、サイドステップの強化に向け […]