こんなお悩みありませんか？
こんなお悩みありませんか？
・スピンサーブが打てるようになりたい！
・スピンサーブは打てるけど相手に叩かれる
・もっと威力のあるスピンサーブが打てるようになりたい！
・スピンサーブが打てるようになりたい！
・スピンサーブは打てるけど相手に叩かれる
・もっと威力のあるスピンサーブが打てるようになりたい！
私はこれまで延べ500人を超えるプレイヤーへサーブの指導をしてきた中で、スピンサーブに関するこのようなお悩みをたくさんいただきました。
私はこれまで延べ500人を超えるプレイヤーへサーブの指導をしてきた中で、スピンサーブに関するこのようなお悩みをたくさんいただきました。
・練習してもなかなかスピンサーブが打てるようにならない
・2ndでダブルフォルトをしないために採用しているが、相手からたたかれてしまう
なかなか成果がでないのはもどかしいですよね
・練習してもなかなかスピンサーブが打てるようにならない
・2ndでダブルフォルトをしないために採用しているが、相手からたたかれてしまう
なかなか成果がでないのはもどかしいですよね
スピンサーブが打てるようになることで
・サーブの確立が上がりダブルフォルトが減らせる
・球種が増えることで戦い方の選択肢が増える
スピンサーブが打てるようになることで
・サーブの確立が上がりダブルフォルトが減らせる
・球種が増えることで戦い方の選択肢が増える
さらに！今スピンサーブを打てる人は、それを強化することで
・入る確率が高く、攻められるサーブが打てるようになる
・試合の主導権を握りやすくなる
さらに！今スピンサーブを打てる人は、それを強化することで
・入る確率が高く、攻められるサーブが打てるようになる
・試合の主導権を握りやすくなる
上記のようなメリットが得られます！
上記のようなメリットが得られます！
延べ500人のサーブ指導をする中で分かった
スピンサーブが身に着かない、または威力が出せない4つの原因
延べ500人のサーブ指導をする中で分かった
スピンサーブが身に着かない、
または威力が出せない4つの原因
原因① スイング軌道が間違っている
スライスサーブは様々なスイング軌道でも打つことが可能ですが、実はスピンサーブを打つためには、「この軌道でないと打てない」というスイング軌道が存在します。
そのため、間違ったスイング軌道のままではどんなにスピンサーブを打とうとしても打てるようになりません。
原因② 打点位置が間違っている
スピンサーブを打つためには「ここで打たなければいけない」という理想の打点位置が存在します。そこから大きく外れた位置で打っているとどんなにスピンサーブを打とうと努力しても一向に打てるようにはなりません。
また、打てるけど威力が出ないという人を数多く指導する中で、打点位置に問題があることがとても多いということが分かりました。
原因③ 身体の使い方が間違っている
スピンサーブを打つために必要な「スイング軌道」「打点位置」を実現するためにも身体の使い方は重要です。
身体の使い方がラケットのスイング軌道を生み出すため、理想のスイング軌道実現のためにはまずは身体を正しく使うことが必要です。
「スピンサーブは打てるけど威力がでない」という方の多くも身体の使い方に課題がある方が非常に多いです。
原因④ グリップが間違っている
実はスライス・フラットサーブに関しては様々なグリップで打つことが可能なのに対し、唯一スピンサーブだけグリップが限定されます。
これはサーブが「上で打つ」ためと、人間の身体の構造のためです。
「スピンサーブが打てない」という方の多くがこの「グリップ」自体に問題があることが非常に多いです。
まずはスピンサーブに必要なグリップを理解し習得することが必要です。
スピンサーブ打てない、威力がでない主な4つの原因の内①～③は映像による分析が不可欠です。
「どこでインパクトしているのか？」
「インパクト前後のラケットの軌道は？」
「インパクト前後の身体の動きは？」
肉眼ではこれらを正確に見ることは人間の動体視力では不可能です。
そのため、原因の①～③に関しては肉眼で見るだけの指導では「感覚頼り」になってしまいます。
スピンサーブ打てない、威力がでない主な4つの原因の内①～③は映像による分析が不可欠です。
「どこでインパクトしているのか？」
「インパクト前後のラケットの軌道は？」
「インパクト前後の身体の動きは？」
肉眼ではこれらを正確に見ることは人間の動体視力では不可能です。
そのため、原因の①～③に関しては肉眼で見るだけの指導では「感覚頼り」になってしまいます。
このコースで得られるもの
このコースで得られるもの
運動科学に基づく詳細な映像分析とアプローチによって
①安定して入るスピンサーブが打てるようになる！
②ただ入れるだけでない、威力のあるスピンサーブが打てるようになる
運動科学に基づく詳細な映像分析とアプローチによって
①安定して入るスピンサーブが打てるようになる！
②ただ入れるだけでない、威力のあるスピンサーブが打てるようになる
コースの内容
このコースには以下の内容が含まれています
このコースには
以下の内容が含まれています
①短期間でスピンサーブを習得・徹底強化
②運動科学に基づく映像分析で課題を明確に
③フォームだけでなく、戦略・戦術についてもアドバイス
④専門的トレーニングと最新アプローチで上達を加速
⑤宿題エクササイズでレッスン外でも上達をサポート
①短期間でスピンサーブを習得・徹底強化
②運動科学に基づく詳細な映像分析で課題を明確に
③フォームだけでなく、戦略・戦術についてもアドバイス
④専門的トレーニングと最新アプローチで上達を加速
⑤宿題エクササイズでレッスン外でも上達をサポート
①短期間でスピンサーブを習得・徹底強化
①短期間でスピンサーブを習得・徹底強化
1ヵ月～3か月（全4回～12回のレッスン）の短期間でスピンサーブの習得、または強化を目指します。
期間とゴールを明確にすることで、ただ定期的に受ける指導よりもはるかに上達が早まります。
※期間（レッスン回数）はお客様ご自身でお選びいただけます。
1ヵ月～3か月（全4回～12回のレッスン）の短期間でスピンサーブの習得、または強化を目指します。
期間とゴールを明確にすることで、ただ定期的に受ける指導よりもはるかに上達が早まります。
※期間（レッスン回数）はお客様ご自身でお選びいただけます。
②運動科学に基づく映像分析で課題を明確に
②運動科学に基づく詳細な映像分析で課題を明確に
映像分析によって、肉眼では分からない、でもスピンサーブにとってものすごく重要な「インパクト」と「インパクト前後」の
・スイング軌道
・打点位置
・身体の使い方
を「運動科学に基づいて」詳細に分析します。
これによって、
「なぜスピンサーブが打てないのか」
「なぜ威力のあるスピンサーブが打てないのか」
が明確になります。
また、8回・12回コース限定であなた専用の【フォーム分析シート】の特典が付いてきます！
これにより、レッスン外並びに受講後いつでも課題と取り組むべきことを復習しやすくなります
映像分析によって、肉眼では分からない、でもスピンサーブにとってものすごく重要な「インパクト」と「インパクト前後」の
・スイング軌道
・打点位置
・身体の使い方
を「運動科学に基づいて」詳細に分析します。
これによって、
「なぜスピンサーブが打てないのか」
「なぜ威力のあるスピンサーブが打てないのか」
が明確になります。
また、８回・12回コース限定であなた専用の【フォーム分析シート】の特典が付いてきます！
これにより、レッスン外並びに受講後いつでも課題と取り組むべきことを復習しやすくなります
③フォームだけでなく戦略・戦術についてもアドバイス
③フォームだけでなく戦略・戦術についてもアドバイス
スピンサーブを打てるようにするためにも、威力を上げるためにもフォーム分析は必須です。一方フォームを良くして良いボールがいくようになっても、それをどのように使うかという「戦略・戦術」の要素が抜けていると試合で効果的なサーブにはなりません。
【ショットの質】だけでどうにかできるのは”格下の相手”までだからです。
テニス技術が同等、または格上の相手に勝つための戦略・戦術のアドバイスもしていきます。
スピンサーブを打てるようにするためにも、威力を上げるためにもフォーム分析は必須です。一方フォームを良くして良いボールがいくようになっても、それをどのように使うかという「戦略・戦術」の要素が抜けていると試合で効果的なサーブにはなりません。
【ショットの質】だけでどうにかできるのは”格下の相手”までだからです。
テニス技術が同等、または格上の相手に勝つための戦略・戦術のアドバイスもしていきます。
④専門的トレーニングと最新アプローチで上達を加速
④専門的トレーニングと最新アプローチで上達を加速
テニス専門トレーナーだからこそ提供できる「テニス特有の身体の使い方」を強化していくトレーニングによって、スピンサーブに必要な「身体の使い方」とそれによって導き出される「スイング軌道」を身に着けます。
また、近年テニスをはじめ様々な競技のトッププロも取り入れている「練習」と「トレーニング」を交互に行うアプローチと「運動学習理論」に基づく最新の上達方法によって、通常のサーブ練習をするよりもはるかに加速度的に上達が目指せます。
テニス専門トレーナーだからこそ提供できる「テニス特有の身体の使い方」を強化していくトレーニングによって、スピンサーブに必要な「身体の使い方」とそれによって導き出される「スイング軌道」を身に着けます。
また、近年テニスをはじめ様々な競技のトッププロも取り入れている「練習」と「トレーニング」を交互に行うアプローチと「運動学習理論」に基づく最新の上達方法によって、通常のサーブ練習をするよりもはるかに加速度的に上達が目指せます。
⑤宿題エクササイズでレッスン外でも上達をサポート
⑤宿題エクササイズでレッスン外でも上達をサポート
レッスンの中では様々なエクササイズを提供していきますが、1時間のレッスンの中で行うだけでなく、ご自宅で取り組める宿題エクササイズもご提供いたします。
ご自身でも日頃エクササイズに取り組んでいただくことでレッスン内だけ行うよりも習得が格段に速くなります。
レッスンの中では様々なエクササイズを提供していきますが、1時間のレッスンの中で行うだけでなく、ご自宅で取り組める宿題エクササイズもご提供いたします。
ご自身でも日頃エクササイズに取り組んでいただくことでレッスン内だけ行うよりも習得が格段に速くなります。
募集期間 2026月26日～6月28日
※募集定員 限定2名
募集期間 6月26日～6月28日
※募集定員 限定2名
受講者の感想
受講者の感想
M・K様（50代男性）
スピンサーブは打てるけど、相手から叩かれることが多いのが悩みでした。
スピンサーブの威力がでない原因が「身体の使い方」「インパクトの位置」などにあることが分かりました。これは自分で練習しているだけでは気づけないところだったので驚きでした。
トレーニングと練習を通してそれを改善することで、キックして相手のバックハンドの高いところで打たせられるようになりました。
M・K様（50代男性）
スピンサーブは打てるけど、相手から叩かれることが多いのが悩みでした。
スピンサーブの威力がでない原因が「身体の使い方」「インパクトの位置」などにあることが分かりました。これは自分で練習しているだけでは気づけないところだったので驚きでした。
トレーニングと練習を通してそれを改善することで、キックして相手のバックハンドの高いところで打たせられるようになりました。
S・Y様（40代男性）
受講前はスライスサーブしか打てなくて、スピンサーブが打てるようになりたくて受講しました。
受講後はスピンサーブが打てるようになり、試合でもサーブが安定するようになりました。
腕の回旋、体重移動など自分だけでは動画を見ても気付けない体の効率的な使い方をトレーナーにアドバイスもらいながらすぐ修正、トライができたので上達と変化を感じやすかったです。
感覚に頼りすぎて試合になると迷って崩れてしまう方におすすめです！
S・Y様（40代男性）
受講前はスライスサーブしか打てなくて、スピンサーブが打てるようになりたくて受講しました。
受講後はスピンサーブが打てるようになり、試合でもサーブが安定するようになりました。
腕の回旋、体重移動など自分だけでは動画を見ても気付けない体の効率的な使い方をトレーナーにアドバイスもらいながらすぐ修正、トライができたので上達と変化を感じやすかったです。
感覚に頼りすぎて試合になると迷って崩れてしまう方におすすめです！
Y・K様（40代男性）
スライス・フラット・スピンと球種を打ち分けられるようになりたかったのと、セカンドは軌道を高くして安定して入るスピンサーブが打てるようになりたくて受講しました。
スライスとスピンサーブでの打点位置の違いや、身体の動かし方の違いが分かりました。
エクササイズを通して刺激を入れることで、身体の動かし方の感覚が掴め、上達が早く感じました。
また、ただ入るだけのスピンサーブではなく、威力のあるボールにするための方法も教えてもらえたので、試合で活かせそうだなと思いました。
Y・K様（40代男性）
スライス・フラット・スピンと球種を打ち分けられるようになりたかったのと、セカンドは軌道を高くして安定して入るスピンサーブが打てるようになりたくて受講しました。
スライスとスピンサーブでの打点位置の違いや、身体の動かし方の違いが分かりました。
エクササイズを通して刺激を入れることで、身体の動かし方の感覚が掴め、上達が早く感じました。
また、ただ入るだけのスピンサーブではなく、威力のあるボールにするための方法も教えてもらえたので、試合で活かせそうだなと思いました。
あなたに確実に成果を出してほしいから・・・
あなたに確実に
成果を出してほしいから・・・
こんなサポートを用意しています
こんなサポートを用意しています
受講期間中いつでも質問し放題！
受講期間中
いつでも質問し放題！
オンコートでのレッスンが終わったあと、
「あれ？何に気を付けるように言われたっけ？」となってしまったり、
「宿題のエクササイズについて聞きたいことがあった」ということがあると思います。
そのような場合に次のレッスンまでお待ちいただく必要はございません！
プログラム参加中はLINEでいつでもご質問可能となっています。
気になることがあればいつでも相談ください。
オンコートでのレッスンが終わったあと、「あれ？何に気を付けるように言われたっけ？」となってしまったり、
「宿題のエクササイズについて聞きたいことがあった」ということがあると思います。
そのような場合に次のレッスンまでお待ちいただく必要はございません！
プログラム参加中はLINEでいつでもご質問可能となっています。
気になることがあればいつでも相談ください。
指導場所
①テニスゼロ浦和
②サマディ門前仲町インドアテニスコート
③出張レッスン（お客様のご希望のコート）
指導場所
①テニスゼロ浦和
②サマディ門前仲町インドアテニスコート
③出張レッスン
（お客様のご希望のコート）
【スピンサーブ】マスターコース料金
| まずはお試し！ | おすすめ！ | 確実な成果を目指すなら！ | |
| 4回コース | 8回コース※ | 12回コース※ | |
| テニス ゼロ浦和 | ￥64,800 | ￥129,600 | ￥194,400 |
| サマディ 門前仲町 | ￥76,800 | ¥153,600 | ¥230,400 |
| 出張 レッスン | ￥64,800 + 交通費 | ￥129,600 + 交通費 | ￥194,400 + 交通費 |
※サマディ門前仲町の料金は交通費として1回あたり￥3,000を含んでいます。
※出張レッスンの交通費は出張場所により異なります（下記参照）
※8回コース、12回コースは【フォーム分析シート】の特典が付いてきます
※12回コースは最初と改善後を比較した【比較分析シート】の特典も付いてきます
出張レッスンの交通費
※下の表の交通費は1回あたりの料金となります。
※お申込みのコースに応じて合計金額が異なります。
| さいたま市、川口市、蕨市、戸田市、和光市 | ￥1,000 |
| 朝霞市、新座市、志木市、富士見市、ふじみ野市 | ￥2,000 |
| 東京都内（23区、多摩北部）、草加市、八潮市、越谷市、 春日部市、蓮田市、伊那町、上尾市、川越市 | ￥3,000 |
| 上記以外の埼玉県内、東京都（多摩南部）横浜市、川崎市 | ￥4,000 |