こんにちは。フィジカルトレーナーとして活動している鈴木達朗です。
この度、株式会社ツカダプランニング様と共同開催で「テニスフィジカル向上プロジェクト」というイベントを行います。
こちらのイベントはゼロスクール・TP系列店スクール生以外の方もどなたでもご参加可能です。
日時：2023年7月8日（土）
場所：テニスゼロ和光
開催時間：13:30~15:00（90分）
参加費用：3,300円（通常6,600円/2h）
定員：12名
お問い合わせ：下記リンクのテニスゼロ和光にお電話、メールにて
https://tennissquare.com/company/info_zero_wakou
〇イベント内容
テーマ：ストロークの強化
今回は「ストロークの強化」をテーマにオンコートイベントを開催いたします。
今までより「スピンをかけられるようになりたい」「強いショットが打てるようになりたい」「手打ちを改善したい」「楽に打てるようになりたい」という方はぜひともご参加ください！
上記のような課題を達成するために必要な「上半身の回旋動作」「肩甲骨の使い方」「下半身の使い方」などを指導していきます。エクササイズをして刺激をいれ、すぐに打つというサイクルを繰り返すことで動きが劇的に変わります。今までコーチからアドバイスを受けてもなかなか改善しなかったという方もきっと変化を感じると思います。
コーチから「もっとひねって！」とか「肩甲骨を使うように」「脚を持って使って！」と言われることはあっても具体的にどのようにするか詳しい案内を受けたことがなかったり、上手くそれを実行することができないことにもどかしさを感じた経験をされたことがある方も多いかと思います。そのような方もこのイベントにご参加いただくことで「なるほど！」と思っていただけると思います。
テニスゼロ和光ホームページ