フィジカルトレーナー
鈴木達朗
経歴
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お知らせ
「さいたま市テニス協会主催 指導者講習会で講師を担当」を掲載いたしました。
「5/17(土) テニスゼロ浦和イベント サーブでの身体の使い方」を掲載いたしました。
「#38 以前は取れなかったボールが捕れるようになった！」を掲載いたしました。
動画「運動科学に基づくサーブでの身体の使い方」の販売を開始いたしました。
少人数
グループ
トレーニング
テニス専門フィジカルトレーナーによる
テニスプレイヤーのための
少人数グループトレーニング
体幹の機能、柔軟性、筋力、
パワー、眼と手の協調性、周辺視野、回旋動作など
テニスのパフォーマンスを向上させるために必要な要素を総合的に強化していくプログラムです。
テニス専門フィジカルトレーナーによる
テニスプレイヤーのための
少人数グループトレーニング
体幹の機能、柔軟性、筋力、
パワー、眼と手の協調性、
周辺視野、回旋動作など
テニスのパフォーマンスを向上させるために必要な要素を総合的に強化していくプログラムです。
オンコート
イベント
テニス上達を目指したオンコートイベントを
多数開催しています。
テニス専門のトレーナーが
「テニスに必要な身体の動かし方」を
レクチャーしていきます。
エクササイズを通して
「身体の使い方の感覚」を得たら
「すぐにテニスで実践」というのを繰り返し
上達を目指していきます。
テニス上達を目指した
オンコートイベントを
多数開催しています。
テニス専門のトレーナーが
「テニスに必要な身体の動かし方」を
レクチャーしていきます。
エクササイズを通して
「身体の使い方の感覚」を得たら
「すぐにテニスで実践」
というのを繰り返し
上達を目指していきます。
コラム
さいたま市テニス協会主催 指導者講習会で講師を担当
こんにちは！フィジカルトレーナーの鈴木です。 先日4月27日にさいたま市テニス協会から依頼を受け、「指導者講習会」の講師をしてきました！ 研修会のテーマは「テニスでの効率的な身体の使い方＆バイオメカニクス」です。 科学的 […]
5/17(土) テニスゼロ浦和イベント サーブでの身体の使い方
☆こんなひとにおすすめ！ ☆内容 運動科学に基づいた、サーブにおいて効率的な身体の使い方をご案内していきます。 ☆同内容のイベント参加者のお声 ☆詳細 日時：5/17(土) 18:00~19:00 会場：テニスゼロ浦和定 […]
#38 以前は取れなかったボールが捕れるようになった！
こんにちは！ フィジカルトレーナーの鈴木達朗です！ ビジョントレーニングとフットワークのトレーニングはやっぱり大事だなと感じたお話をしていきます。 先日、「フットワーク強化コース」を受講されているお客様から、 「昨日練習 […]